
Хай Меруерт Альдибекова
Смотри интернет-сайт через него
сняла большие
...



Практика Ба Мэнь Цюань помогает преодолеть фактор страха в бою
Хотя большинство боевых искусств и содержат эффективную технику борьбы для всех видов столкновений, ...
Именно сейчас методики традиционных восточных школ и систем, проверенные веками и направленные на тр...
"Мяч на Стене" - новая методика самостоятельных тренировок ушу (кунг-фу), разработанная Андреем Бара...
На тренировке разбираем и отрабатываем 4-й урок школы Лам-сон и парную форму.