МЯЧ НА СТЕНЕ-НОВАЯ МЕТОДИКА БОЕВЫХ ИСКУССТВ

Пятница, 31 Август 2012 18:10
Опубликовано в Школа Мяч на стене
Автор 
Оцените материал
(2 голосов)

Краткий рассказ о новой системе самостоятельных тренировок "МЯЧ НА СТЕНЕ".

Два издревле знакомых человеку предмета-стена и мяч-образовали вместе уникальный снаряд, отвечающий всем моим чаяниям и даже несколько более того. Стена создавала вертикальную опору,  имитируя инерционные, статические свойства противника, мяч же позволял реализовать его динамические характеристики. Причем получалось, что оппонент, подобно мастеру боевых искусств, обладал поистине высшим мастерством-его невозможно было сдвинуть или опрокинуть, при этом он безупречно изменялся и пружинил, поскольку мяч легко поворачивался и перемещался в любом направлении. Все, что для этого было нужно-не терять правильного контакта с ним. Мяч выступал то в роли конечности противника, будь то рука, нога или голова, то в роли его тела. Его можно было вращать и вращаться вокруг него самому, толкать и бить по нему, переводить с руки на руку и даже на ногу или тело и обратно, в общем делать все, что угодно. При неправильном исполнении мяч просто падал вниз, корректируя таким образом мои действия и указывая на ошибки. Я перепробовал все возможные варианты исполнения известной мне техники-работало все, и гениальное оказалось действительно просто!
Теперь необходимо было создать четко выстроенную систему, которую можно было бы практиковать, идя от простого к сложному, и которая охватила бы все возможные варианты технического исполнения. Эта работа заняла у меня несколько месяцев ежедневных многочасовых проб и корректировок. В результате была создана новая методика преподавания, названная мною "МЯЧ НА СТЕНЕ", сокращенно "МнаС". В основу ее легли методы парной работы таких школ традиционного китайского УШУ как Тайцзи-цюань стилей Чэнь и Ян, и школы южношаолиньского направления Тхиулам Лам Сон, которую я преподаю последние 20 лет. Сейчас я понимаю, что система эта гораздо шире своего боевого аспекта, из которого она выросла, и может быть использована по другим направлениям, позволяя реализовать более широкий спектр задач и целей ,поставленных человеком. Направления эти таковы:

1. БОЕВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ. Здесь основная идея "МнаС" состоит в том, чтобы дать практикующим боевые искусства промежуточное звено между формальным исполнением зашифрованной в уроках и формах техники и отработкой этой техники с напарником.
2. ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ НАПРАВЛЕНИЕ. "МнаС" может использоваться в целях не только общего оздоровления практикующих, но и как метод излечения вполне конкретных заболеваний.
3. "РАЗВИВАЮЩЕЕ НАПРАВЛЕНИЕ".  Уверен на 100%, что система эта смогла бы использоваться и в общеобразовательных,и в спортивных школах как эффективный способ правильного умственного и физического развития детей.
4. "ПОПУЛЯРНОЕ НАПРАВЛЕНИЕ".  "МнаС" может использоваться как отдельное фитнес-направление, где преподаваемые упражнения могут быть слегка упрощены в целях большей динамики и подвижности.
5. "МЕДИТАЦИОННО-ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ". Ввиду своей специфики, основанной на методах координации дыхания,движений тела и концентрации ума, "МнаС" может быть использована как специфическая система ци-гун, позволяющая значительно повысить энергопотенциал человека.  Может использоваться как новое направление динамической йоги.
6. "ВСПОМОГАТЕЛЬНОЕ НАПРАВЛЕНИЕ".Вся система "МнаС" или отдельные ее части могут использоваться в качестве вспомогательного средства и дополнения к любым боевым, спортивным или каким-либо иным направлениям деятельности, благотворно влияя на развитие всех уровней и систем человека.

Прочитано 5102 раз Последнее изменение Пятница, 07 Апрель 2017 04:29
Андрей Барабанов

Тренер клуба Лам-Сон, и школы "Мяч на Стене", занятия индивидуально и в группах. Обращайтесь на мои контакты, буду рад общению!

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Активность сообщества

 

Новые комментарии

Вопросы и ответы

Started by Гость
катя коваль-подгорная
Хай Меруерт Альдибекова Смотри интернет-сайт через него сняла большие ...
около 7 месяцев назад 0 434
Started by Гость
Гулжазира Турежанова
Здравствуйте, ув.! Людмила Гребенчук Просим перейти на ресурс и ознако...
около 7 месяцев назад 0 452
Started by Гость
Василий Госткин
посмотри Андрей Перуновъ, Лъто 7474от СМЗХ https://drive.google.com/fi...
около 7 месяцев назад 0 450
Started by Гость
Алена Ли
перейди Заир Кант http://bit.ly/2GeidDW...
около 7 месяцев назад 0 502
Started by Гость
Нурболат Басгулов
открой ГЕННАДИЙ ГАМАЗЕНКО http://bit.ly/2GfvJY1...
около 7 месяцев назад 0 433